måndag 24 augusti 2009

Kanske var det gröten, eller möjligtvis den nya motivationen. Men backträningspasset idag var det bästa på länge! Det liksom flöt på och kändes skönt, även fast jag höll ett rätt högt tempo och dessutom spurtade upp för backen gång på gång.

Min egenhändigt blandade energidricka funkade också. Jag måste hitta nånting som funkar om jag ska klara maran. På ett sånt långt pass måste kroppen få vätska, energi och salt. Och eftersom jag inte an dricka sportdryck så blandade jag egen av saft och salt. Inte jättegott, men magen klarade av det i alla fall!

Inga kommentarer: